Üsküdar Üniversitesi İletişim Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Gül Esra Atalay, modern toplumun en yaygın sorunlarından biri

Modern toplumun en yaygın sorunlarından biri olan “Dijital Yorgunluk" konusunu değerlendiren Prof. Dr. Gül Esra Atalay,

Kim istemez sıcak yaz günlerde soluğu kızgın kumlarda almayı, derin Akdeniz mavisine dalıp çıkmayı, nefis bir dondurmay

Anastasia Samsonova, Getty Images Kuzey Kore'de yeni açılan Wonsan Kalma tatil köyüne giden iki Rus grup, buraya giden

Spor salonlarına gitmekten hoşlanmayanlar için iyi haber: Kilo vermek sadece yürüyüş yaparak da mümkün. Ancak bu süreci

Yalnızca basit bir mevsim geçişi değil; yorgunluk, umutsuzluk ve hayattan keyif alamama gibi belirtiler, sonbahar depre

İzmir’in simgesi olan körfezde, sıcaklıkların artmasıyla birlikte kötü koku yeniden hissedilmeye başladı. Geçen yıl top

Bilim insanları, özellikle "Mavi Bölgeler" olarak adlandırılan bölgelerde yaşayan insanların nasıl bu kadar uzun ve sağ

Ünlü astrolog Dinçer Güner'in yazısı şöyle:  AY TÜM GÜN BOGA BURCUNDA Hızlı kararlar almak ya da ani değişikliklere ad

Bir rotayı kafamıza ve hayallerimize yerleştirip o gitmek istediğimiz yere ucuz uçak bileti bulduğumuz anda aklımıza il

Teknoloji hayatımızın merkezinde, ancak sürekli bağlantıda olmak her zaman faydalı değil. Zihinsel yorgunluk, uyku soru

Güne enerjik ve sağlıklı başlamak isteyenler için sabah yürüyüşü en etkili yöntemlerden biri. Araştırmalara göre sabah

Son dönemde ortaya çıkan yeni bir sorun var: Ev Erkekleri... Üç gruba ayrılıyorlar; evden çalışanlar, çalışmayıp evde o

Amsterdam, sakinliğiyle mest eden ama aynı zamanda ruhu özgür bırakmayı öğreten bir şehir. Sokaklar sessiz, trafik nazi

Bir seyahatten dönüp ayakkabınızı zor mu giyiyorsunuz? Yolculuk sırasında ortaya çıkan ayak ve bacak şişmeleri, bazen d

Dikili ilçesine bağlı Çandarlı Mahallesi’nde yaşayan 85 yaşındaki Mehmet Ayrıldı’dan 4 gündür haber alınamıyor. 22 Tem

Safranbolu ve Ovacuma'daki orman yangınları devam ederken, her iki bölgedeki yangını kontrol altına almak için çalılmal

MUĞLA'nın Fethiye'de ormanda kaybolan Rus turist Dimitri Kobin, arama kurtarma ekipleri tarafından 3 saatte bulundu. Ta

Kente tatile gelen Rus uyruklu Dimitri Kobin, yürüyüş yapmak için Ölüdeniz Mahallesi Hisarönü mevkisindeki ormanlık ala

İnternet aramalarından anlaşıldığı kadarıyla gezginler Akdeniz'deki yerlere büyük ilgi gösteriyor , hem güzel manza

Parmak ucunda ya da tempolu... Hangi şekilde olursa olsun, yürüyüş vücudunuzu baştan sona yenileyebilir. YÜRÜYÜŞ YAPMAN